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帶你認識靈芝蛋白 GMI 的兩大功效,幫助調整體質與維持健康。

靈芝作為傳統的漢方藥材,已有多年與廣泛的使用歷史,在醫學界與科學實驗上皆為重要資源,同時具有調整體質、維持健康的好處與功效,也是從古延續至今,持續被廣為流傳的原因之一。

靈芝含有豐富的營養素,主要具有活性多醣體、三萜類與 GMI 免疫蛋白等營養素成分,其中 GMI 免疫蛋白以結構單純,及能被大量生產的特點,受到醫界與相關領域學者的關注。

但是你知道 GMI 是什麼嗎?接下來,我們就要為大家介紹靈芝蛋白 GMI 是什麼,認識靈芝蛋白 GMI 的功效及好處,以及了解靈芝產品的服用方法與注意事項。

靈芝蛋白 GMI 是什麼?結構單純、成分簡單的靈芝營養素

靈芝蛋白GMI 能幫助打造抗癌體質! 台大教授許瑞祥:雙向調節機制改善免疫失調- Heho健康

近年來,台灣靈芝領域的專業學者在新品種靈芝中發現了——小孢子靈芝(Ganoderma microsporum),並從中去除其他雜質,萃取出較小分子的蛋白質,將其命名為「靈芝蛋白 GMI」,又稱做小孢子靈芝免疫調節蛋白。

爾後,研究團隊突破了萃取技術,以酵母菌作為基底,將小孢子靈芝透過培養與轉譯,進行快速且標準規格的生產流程,開始大量生成靈芝蛋白 GMI。

也因此,相比較難被生產的多醣體與三萜類,靈芝蛋白 GMI 這種具有成分簡單,且容易大量生產的優勢特點,在未來應用方面,相對有更多元化的價值及發展可能性。

靈芝蛋白 GMI 的兩大功效:調整生理機能與維持健康

建立了對靈芝蛋白 GMI 的基本認識後,接下來我們要為大家介紹靈芝蛋白 GMI 的兩大好處與功效。

1. 調節生理機能:

在工作壓力大、作息不正常等因素影響之下,容易造成生理機能失衡,但生理機能應維持在平衡狀態,才能發揮良好功能,而透過靈芝蛋白 GMI 的協助,能幫助我們維持與調控平衡發展,並調節生理機能。

2. 幫助維持健康:

季節轉換之際,容易出現頻繁打噴嚏、流鼻水等惱人狀況,除了勤洗手、外出戴口罩等基本防護之外,我們還能透過攝取足量的靈芝蛋白 GMI,獲得完善的體內保養,調整體質與維持健康。

選購靈芝前的基本知識,了解靈芝特性與食用注意事項

由於靈芝對生長環境要求較高,需要充足的水分與較高的溼度,而台灣屬於高溫多濕的氣候環境,是適合靈芝生長的環境,因此,涵蓋了種類繁多的野生靈芝,但野生靈芝的品質不易控制,若想要購買食品,仍建議挑選人工栽培的靈芝原料較為佳。

新鮮的靈芝因質地較硬,硬度像是木頭一般,所以通常會將靈芝乾燥後,切片或磨成粉使用。目前市面上的靈芝主要有兩種食用方式,一為將靈芝作藥材使用,搭配食材料理,或是以沖泡方式攝取靈芝當中豐富的營養成分;第二種為萃取靈芝中具有高營養價值的「子實體」成分,以加工膠囊來充填粉狀靈芝原料,增加補充靈芝保健品的方便性。

另外,在食用靈芝或服用靈芝保健品時,需特別注意的是,若正處於懷孕期、哺乳期及經期期間的女性、嬰幼孩童,或近幾個月有就醫紀錄的族群,在攝取靈芝前,請先諮詢專業醫師或藥師的建議,並依照醫師給予的指示後再進行補充。

掌握靈芝保健品挑選原則,才能吃得安心又有效

了解補充靈芝前需注意的事項後,開始購買產品時,又因為市面上琳琅滿目的靈芝保健品,讓你不知道該如何挑選嗎?其實只要掌握兩個原則,我們也可以挑選到安心又合適的靈芝產品。

1. 確認原料來源與產地

首先我們要確認靈芝產品的原料來源與產品,以及其有效成分含量是否標示明確、清楚,建議不要購買來路不明、沒有健康認證的靈芝產品,以免賠了夫人又折兵。

2. 閱讀產品檢驗證明

透過閱讀產品的檢驗報告證明,確認重金屬含量是否符合食藥署標準,以台灣靈芝來說,因人工栽培技術純熟,多不需要額外噴灑農藥,重金屬含量的相關檢驗標準也十分嚴格,因此,選擇產地為台灣的靈芝產品,能讓我們食用上更加安心。

值得一提的是,由於靈芝蛋白 GMI 是透過酵母菌大量生產而成,並非直接取自靈芝本身,因此在攝取靈芝蛋白 GMI 上,無須擔憂會有重金屬殘留的問題。

靈芝成分的美容保養新趨勢,不只能內服還可以外用塗抹

靈芝除了可以透過內服食補,來幫助健康維持,在外用塗抹上,也具有安撫不適感的作用,提升肌膚舒適度的好處。

比方說,當我們身體的生理系統過於敏感時,可能會出現肌膚問題的困擾,像是常見的起疹子、發癢難耐等情況,而靈芝外用藥膏,可以針對此種情形,幫助肌膚築起溫和的保護屏障,以達到舒緩效果。

因此市面上推出許多靈芝外用的塗抹產品,或是添加了靈芝成分製作而成的保養品,透過珍品藥材的天然調理方式,幫助養顏美容與呵護肌膚。

靈芝不只是養生食品的首選,還能以內服與外用兼具的內外調理,為我們達到營養補給與青春美麗的加乘效果。

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了解靈芝蛋白 GMI 是什麼與它的功效後,在使用其他靈芝相關產品前,也別忘了再三確認是否適合自身的體質,以及靈芝的成分含量是否符合標準等等,才能夠幫助我們挑選到有效且安全無慮的產品。

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