壓力太大導致掉髮嚴重嗎？教你3種頭皮保養方式，使用正確頭皮保養產品

想要擁有健康的頭髮，先保養頭皮再說！以為洗頭是要把頭髮洗乾淨，其實真正清潔的重點是頭皮。

現代人於後天累積的生活習慣不良、壓力、飲食，造成頭皮血液循環僵硬不流通，會讓頭髮在不健康的頭皮環境中無法正常生長、維持。而常見的壓力掉髮，中醫認為多來自於壓力過多或負面情緒造成肝氣疏泄失常，氣血循環不佳，進而讓頭髮養分減少容易脫落。

女性對於掉髮其實比男性更加在意。產後掉髮更是困擾著許多女性。因產前產後「雌激素」的變化，尤其是在產後3個月因大量頭髮同時進入休止期而造成的掉髮嚴重。