영지의 미용효능 및 사용법
건강 촉진시키고 미용 케어해주는 영지는 무엇인가요?
혹시 ‘영지’라고 들어보셨나요? 고대부터 높은 등급의 약으로 매겨졌던 영지는 인제의 건강과 신체 기능 조절에 매우 효과적입니다. 하지만 야생으로 된 것은 수량이 적고 귀중하여 환상속 버섯이라고 불리기도 합니다. 현재 재배기술의 발전으로 인공재배하여 대량생산이 가능했졌습니다. 앞으로는 더 안정적인 생산량을 기대할 수 있습니다. 영지는 도대체 무엇인가? 함유된 성분 또는 인체의 건강을 유지하는데 어떤 이점을 가져오는가? 사용법은 어떠한가 등에 대한 해설과 함께 소개하겠습니다.
영지는 무엇인가? 영지에 들어있는 성분은 무엇인가?
영지는 다공성 버섯류로써, 야생 영지는 열대우림에서 자라는 것을 선호하며 다양한 나무에서 서식합니다. 그러나 인간의 과도한 벌채 등 박해로 원래 생장하는 숫자보다 적어져 영지는 환상 속 버섯이라고 불립니다.
중국은 기원전 1~2세기 영지는 “상약”에 기록되어있는데, 이는 최고급 약재로 영양가치가 밝혀지면서 생산량이 극히 적어 가격이 비싸 귀족만 사용할 수 있었습니다. 오랜 재배기술의 연구와 향상을 거쳐 1972년 중국과 일본에서도 인공재배에 성공하여 지금은 일반인도 영지의 혜택을 누릴 수 있습니다.
영지버섯에는 고유하고 다양한 활성 성분이 포함되어 있으며 각자의 효과가 있습니다. 이러한 성분을 어떻게 사용하여 더 높은 효과를 얻을 수 있는지에 대한 방법을 알아내는게 현재 가장 뜨거운 주제입니다. 그 중 두 가지 성분은 서로 보완하여 인체에 더 유익한 약물을 조합하는 경우가 많으며 객관적으로 볼 때 영지는 인체 건강에 매우 큰 사용 공간을 가지고 있습니다.
예를 들어, 트리테르페노이드(영지산)는 고혈압을 개선하고 간 기능을 보호할 수 있으며 β-글루칸도 면역 강화 및 항종양 효과가 있으며 특히 암에 즉각적인 효과가 있는 β-1,3 조합도 매우 중요합니다.
그리고 영지버섯은 중성지방을 합성, 분해하는 작용이 있어 혈액순환 개선에도 탁월한 효과가 있습니다. 성분의 트리테르페노이드도 알레르기에 매우 효과적이며 인체에 종종 부족한 칼슘, 인, 마그네슘, 칼륨, 철 및 기타 미네랄도 동시에 섭취하여 신체 기능을 조절할 수 있습니다.
영지의 미용효능?
영지는 대부분 질병을 치료하거나 신체 기능을 조절하는 데 사용되었지만 최근 몇 년 동안 추출된 영지 에센스가 피부 미용에 매우 효과적이라는 연구 결과가 나왔습니다. 영지는 피부 건강을 증진시킬 뿐만 아니라 피부의 정상적인 기능을 돕는 데 효과적입니다. 민감한 피부이거나 피부 트러블이 잦은 분들은 꼭 한번 시도해 보세요.
1. 고보습 유지
버섯의 모양으로는 상상하기 어렵지만 영지 에센스를 사용하면 높은 보습력을 오랫동안 유지할 수 있습니다. 맨얼굴에도 촉촉한 영양감을 주는 것은 주로 수용성 베타글루칸과 함께 피부 관리에 가장 필요한 아미노산도 영지의 큰 성분으로 최고의 보습력을 유지할 수 있기 때문입니다. 피부는 정상적인 보호 기능을 유지하고 자외선이나 외부 자극을 방지하며 기미 제거 및 멜라닌 형성 억제와 같은 미용 효과를 얻기 위해 항상 충분한 수분을 공급해야 합니다.
2. 노화방지 피부케어 미용
영지에 풍부한 아미노산 및 각종 미네랄 성분이 피부 불편함을 완화하고 노화를 방지하며, 추출된 에센스 원액은 보습뿐만 아니라 피부에 부족한 영양소를 보충하여 피부 세포에 침투하여 피부 본연의 매끄럽고 탄력있는 모습을 되돌려줍니다. 식품 복용뿐만 아니라 피부 흡수를 위해 화장품도 사용하실 수 있습니다. 이렇게 매일 바르고 복용하는 것을 통해 더욱 매끈하고 매끄러운 피부를 선사할 수 있습니다.
3. 항염증
피부가 자주 붉어지고 부어오르는 염증 때문에 고민하시는 분들께 좋은 소식을 알려드리려고 합니다. 영지에도 항염증 성분이 있습니다. 안면홍조증이 있는 사람은 피부 자체가 매우 약하기 때문에 조금만 자극을 받아도 피부 염증이 생길 가능성이 높으나 영지 에센스를 사용하면 이 문제를 효과적으로 개선할 수 있습니다. 사용 후 피부의 보호기능을 향상시켜 외부자극을 방지할 뿐만 아니라, 함유된 활성성분이 피부 염증을 진정시키고 홍진을 개선시켜 줍니다.
4. 트러블 개선
피부는 각종 외부자극을 자주 받는데 자외선, 건조 또는 화장품에 함유된 화학물질, 마찰, 벌레 물림 등 각종 색소침전 등의 문제를 일으켜 이미 보호기능이 없는 상태일 수 있습니다. 이를 위해서 피부의 보호기능을 다시 세우는 것도 중요하지만 상처받은 피부부터 치료하는 것이 중요합니다.
벌레에 물린 부분에는 직접 약을 바르는 것이 일반적이지만, 비교적 연약한 얼굴에는 일반 시판되고 있는 연고를 바르면 얼굴에 색소가 침전되거나 거칠어지는 등의 문제가 생길 수 있습니다. 이때 영지 에센스를 사용하면 상처뿐만 아니라 알레르기 반응을 억제하여 피부 불편함을 개선할 수 있습니다.
영지 사용법 및 기대되는 효능
영지버섯은 주로 건강식품이나 약품을 통해 섭취하여 신체기능을 조절하고 면역력을 강화할 수 있으며, 현재 많은 영양추출액이 첨가되어 케어 또는 건강미용으로 쓰이고 있습니다.
1. 영지 먹는 법
영지 자체가 딱딱해 직접 먹을 수 없어 삶아서 먹거나 가공된 영지 추출 식품이나 음료를 직접 구입해야 합니다.
・끓이는 법
영지를 직접 구매하신 분이라면 먼저 씻지 않고 칼로 잘게 썰어 3~5g의 영지를 400~600cc의 물과 함께 끓이고 활성성분이 증발하지 않도록 해야합니다. 또 금속 냄비를 사용하지 않고 흙 냄비또는 내열유리냄비를 사용하는 것이 좋습니다. 처음 끓어오르면 약한 불에서 잠시 끓이다가 물이 반 정도 끓어오르면 불을 끕니다. 체에 밭쳐 영지물을 걸러내 하루에 2~3회 식전 30분에 마십니다. 냉장고에 보관할 수 있으며 가능한 한 2~3일 이내에 마셔야 합니다.
・건강식품의 장점
영지에서 추출한 건강식품이나 음료는 영지 본래의 유효성분을 보존할 수 있을 뿐만 아니라 직접 끓인 영지 물보다 장기간 보존할 수 있고 간단하게 먹을 수 있습니다. 일부 건강식품은 다른 적은 양의 성분을 추가로 첨가하기도 하므로 구매에 관심이 있는 사람은 성분 표시에 더 주의를 기울이는 것이 좋습니다.
・영지를 먹으면 기대할 수 있는 효과
암 환자는 혈액 순환이 좋지 않기 때문에, 영지에 함유된 아미노산으로 혈액 순환을 촉진하고 비장 기능을 개선하는 데 사용할 수 있습니다. 비장의 기능이 정상적으로 작동하면 영지버섯 성분의 β-D-글루칸을 완전히 사용하여 면역력을 향상시키고 암세포의 확산을 예방하는 효과를 얻을 수 있습니다.
또한 많은 연구에서 영지가 심혈관계와 고혈압에 긍정적인 효과가 있는 것이 입증되었습니다. 연구자들은 영지산 B와 C가 인간 혈관에서 콜레스테롤의 형성과 합성을 억제할 수 있다고 믿습니다. 그뿐만 아니라 영지 섭취는 콜레스테롤, 공복 혈당, 체내 트리글리세라이드(중성 지방)의 저하에 도움이 되고 당뇨병의 증상 경감과 혈압 개선, 저밀도 지단백 등 심혈관 건강에도 도움이 됩니다.
알레르기 체질을 가진 사람에게도 억제 효과가 있습니다. 영지는 백혈구의 기농를 강화하여 박테리아와 바이러스의 침입이 신체에서 감지될 때 더 빨리 반응하여 박테리아가 우리 몸에 더 많은 해를 끼치기 전에 박테리아의 사멸을 가능하게 합니다.
위의 대부분은 흔한 신체질환으로 인체의 노화로 인한 중추신경과 자율신경의 쇠약으로 어깨 결림, 불면증, 현기증, 피로, 수족냉증 등이 일반인에게 흔히 나타나는 질환입니다. 연구에 따르면 영지는 우리 인체의 신경계를 효과적으로 개선할 수 있고 더 나아가 조절할 수 있습니다.
또 영지버섯을 섭취하면 장내 환경을 조절할 수 있어 여성분들이 흔히 겪을 수 있는 변비 문제를 해결할 수 있고 장기에 큰 이점이 있습니다. 물론 이러한 장점뿐만 아니라 미용 및 노화 방지에도 일정한 효과가 있으며 여러 간증인도 있습니다.
2. 영지 성분 함유 외용제
영지 에센스가 들어간 연고는 다당체 성분이 함유되어 있어 상처 복구, 화상 후 감염 예방은 물론 피부를 촉촉하게 해주고 보호력을 높여주는 효과가 있습니다. 또 영지 자체에는 항염증 성분이 있기 때문에 아토피 피부염으로 인한 가려움, 통증, 발적 등의 피부 트러블을 함께 해결해주어 민감한 근육의 가려움증을 완화시켜주어 건강하고 촉촉한 피부를 선사합니다. 천연 성분으로 민감도가 낮고 자극이 적어 어린이도 사용할 수 있습니다.
영지의 유효성분을 모두 유지하며 고보습 및 항염증 작용이 있어 여드름 흉터 복구, 피부 부어오름 및 불편함 진정 등을 할 수 있습니다. 화상, 가려움증, 베인 상처는 홍진, 가려움증 등 아토피 피부염의 증상에도 적용된다. 천연 성분으로 민감도가 낮고 자극이 적어 어린이들도 안심하고 사용할 수 있습니다.
일반적인 모기 물림, 피부색소 침전, 심지어 장기간 침대에 누워 욕창, 임신 후 복부 임신튼살, 비만 튼살까지 이 천연 연고를 바르면 긍정적인 개선이 있습니다.
건강한 비주얼을 가지고 싶은 당신께 추천드려요
앞서 말했듯이, 영지버섯은 피부 외형뿐만 아니라 잠재적인 신체 트러블 개선에도 큰 도움이 됩니다. 일반적인 생활에서 발생하는 피부 불편함은 천연 연고 하나로 해결할 수 있으며, 상비약으로써 항상 몸에 지니고 다니는 것을 추천합니다. 생원허브의 ‘청지(CYAN REISHI) 개선 촉진 젤(30ml)‘은 천연 영지에서 추출한 것으로 어린이와 어른 모두에게 추천드립니다.
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영지( 靈芝)는 인체에 유익한 물질이 다양하고 풍부하게 함유되어 있어, “백초의 왕”으로 추앙받고 있습니다. 그중 “청영지”는 전 세계 사람들의 가장 많은 사랑을 받고 있으며, 약효가 온화하고 흡수가 용이하여, 각종 보양품에 첨가되며 명문가의 보양식품으로 손꼽히게 되었습니다.