牙齦流血怎麼辦？解析牙齦流血腫痛與口臭常見四大原因

 

牙齦流血怎麼辦？「刷牙時，吐出來的泡沫夾雜著血絲」、「吃東西時，突然一陣血腥味在嘴裡散開」你也有這種情況嗎？時不時就出現的牙齦流血情況究竟是什麼原因造成？牙齦流血還會引起口臭？跟著小編看下去，一起探究牙齦健康的問題吧！

牙齦流血原因是什麼？還會造成口臭？

為什麼牙齦會流血？很多人都將牙齦流血、牙齦紅腫歸咎於火氣大，但其實牙齦流血的原因有很多種，並且如果沒有適時地處理，甚至還有可能會引發口臭問題。而一般來說常見的牙齦流血原因有以下幾種：

1.蛀牙未及時治療，傷及牙齦

當蛀牙發生時，只要一天沒有處理，蛀牙菌就會持續往下侵蝕，嚴重時就會影響到牙齦，進而使牙齦發炎，出現出血的情況。

2.牙齦炎、牙周病

牙齦炎、牙周病是牙齦出血最常見的原因，而造成牙齦炎、牙周病最根本的原因，就是牙齒清潔不完全。

3.錯誤的刷牙方式

除了牙齒疾病之外，使用刷毛太硬的牙刷，或是刷牙太用力也會使牙齦出血。

4.其他疾病

當牙齦出血還伴隨其它症狀，或是出血量多、難止血時，就建議前往牙醫就診檢查，看是否為其它疾病所引起。
其中，蛀牙、牙齦炎、牙周病等問題若沒有及時且適當地處理，嚴重時就會使口腔散發異味，讓你面臨「口氣不佳」的問題。由此可知，造成牙齦流血及口臭的原因，大部分都源自於口腔健康的問題，因此想要擁有清新口氣及健康的牙齦，刷牙便會是你不容忽視的動作。

牙齦流血不止又痛怎麼辦？

如果牙齦不但腫痛，刷牙也都會流血該怎麼辦？小編提供以下3大應急處理重點給你參考，但如果情況嚴重，還是要趕緊尋求醫師的協助才可以喔！

1.搭配正確刷牙習慣，並先觀察出血情況
2.不擅自服藥
3.嚴重時趕緊尋求牙醫協助

（參考資料：Tony牙醫隨寫）

牙齦流血、口臭的日常保養方法

然而其實只要平時有確實清潔牙齒，就可以減少許多口腔問題的發生，所以下面小編就要來教你4大方法，幫助你做好口腔的保健工作。

1.挑選適當的牙刷

當出現牙齦出血、紅腫的情況時，就建議選擇刷頭較小、刷毛偏軟的牙刷，並且刷牙時將力道放輕。

2.搭配正確的刷牙方式

正確的刷牙方式可以分為5步驟：

STEP 1：先刷下排牙齒再刷上排。
STEP 2：先刷後牙再刷前牙。
STEP 3：先刷牙齒內側再刷外側。
STEP 4：重複以上步驟。
STEP 5：勿忽略難刷部位（如：臼齒、智齒）。

3.補充牙齒需要的營養

維生素C與牙齒、牙齦的健康也有關，因此平時可以適量攝取像是芭樂、小番茄、柑橘類等水果來補充維生素C，對於口腔的保健也是有幫助的。

4.選擇刺激性低的牙膏

牙齦流血時該選擇什麼牙膏？

小編建議平時就可以選擇成分較溫和的牙膏，以減少對牙齦的刺激，並且在牙齦有出血、紅腫問題時，更是要選擇刺激性低的牙膏了。生元草本的生元牢牙膏含有漢方成分，淡淡的清新草本氣味再搭配正確的刷牙方式來清潔口腔，幫助你維持口腔的清爽。
生元草本的生元固齒膏及生元牢牙膏為專為牙齦護理所設計的牙膏，每天使用並配合正確刷牙習慣可幫助維護口腔保健，而想了解更多關於漢方草本牙膏的詳細資訊，請看生元草本官方網站，裡面將會告訴你更多關於漢方牙膏的秘密喔！