아토피 피부염은 무엇인가요? 연고와 보습제, 피해야할 3대 유발원인

계절이 바뀌는 시기가 찾아오면 날씨가 춥고 덥고 변덕스러운 기후와 기온차가 변하면서 아토피성 피부염이 발병하기 좋은 시기로 갑작스러운 발작에 직면하여 긁는 것을 통제할 수 없는 어려운 상황은 환자의 정서, 수면 또는 삶의 질에 영향을 미칠 뿐만 아니라 장기적으로 신체적, 정신적 스트레스도 발생할 수 있습니다.

다음으로 아토피 피부염이 무엇인지 이해하고 약물 복용 및 바르는 연고를 통한 치료 방법 외에도 아토피 피부염 환자의 일상적인 습관과 주의 사항을 공유하여 문제를 개선하고 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

간지러움이 멈추지 않아 고생하는데, 아토피 피부염은 무엇인가요?

아토피 피부염은 재발하기 쉬운 만성 피부 증상으로 발생원인과 유전적 원인, 환경 및 식습관과 관련이 있습니다. 주로 피부 장벽의 이상 또는 보습 기능 저하로 가려움, 건조, 홍조등이 나타납니다. 

아토피 피부염은 영유아, 소아, 청소년기에 흔히 볼 수 있는 증상이며, 일부는 성인기까지 지속될 수 있고 경미한 상태로 지속됩니다.

아토피성 피부염의 가장 중요한 특징은 ‘가려움’과와 ‘민감한 피부’입니다. 환자는 종종 자신도 모르게 ‘가렵다’라고 느끼기 때문에, 긁는 것을 자제할 수 없어, 피부가 손상되는 상황을 초래합니다.

특히 밤에 환자는 피부가 가려워 수면의 질과 업무 효율에 영향을 미치거나 피부 외관이 좋지 않아 환자의 자신감이 떨어지고 열등감을 느끼기 쉽습니다.

아토피 피부염 유발 원인

아토피 피부염의 증상에 대한 기초적인 인식을 쌓은 후 다음으로 아토피 피부염 발작을 일으키기 쉬운 유발원인이 어떤 것들이 있는지 환자의 주의사항을 파악해야 아토피 피부염 발작의 가능성을 낮출 수 있습니다.

1. 외적 환경

아토피 피부염 환자의 피부는 민감하고 외부 환경의 자극에 취약하기 때문에 긁거나 가려움증을 유발합니다. 온도 및 습도의 변화 외에도 환경의 먼지 진드기, 먼지, 애완 동물 털, 간접 흡연 및 기타 물질은 모두 아토피 피부염의 발작과 밀접한 관련이 있습니다.

2. 식습관

식품 알레르겐은 알레르기 피부염을 일으키는 원인 중 하나입니다. 그러나 개인의 체질이 다르므로 알레르겐 검사를 통해 자신의 상태를 확인하며 알레르겐 식품을 피해 발작 가능성을 줄이는 것이 좋습니다. 

3. 정서적 스트레스

일부 환자는 간지러움 참는 것을 어려워해 밤새 뒤척여 수면의 질에 영향을 미칩니다. 입시, 야근, 가정경제 등의 스트레스에 시달리면 이러한 걱정과 불안한 정서를 일으켜 아토피 피부염의 불편한 반응을 악화시킬 수 있습니다.

아토피 피부염 치료법

아토피 피부염의 치료법은 크게 바르는 연고, 약물 복용, 광선 요법의 세 가지로 나뉘며, 환자는 전문의의 평가와 도움을 받아 자신의 상황에 맞는 적절한 치료 방법을 채택해야 안정적인 상태와 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.

1. 연고제

아토피 피부염 치료에 사용되는 바르는 연고는 주로 스테로이드 성분이 함유된 연고입니다. 의사는 환자의 부위와 상태에 따라 적절한 강도와 합리적인 용량을 선택하여 의사의 지시에 따라 올바르게 사용하면 부작용을 피할 수 있을 뿐만 아니라 건조로 인한 피부 민감도를 효과적으로 완화할 수 있습니다.

2. 약물복용

아토피 피부염 환자는 바르는 연고를 사용한 후에도 여전히 뚜렷한 개선효과가 없는 경우, 의사의 진단을 거쳐 상황에 따라 약물 복용을 조절하여 불편함을 안정시키고 완화하는 데 도움이 되도록 하는 것이 좋습니다.

3. 광선요법 

그 외에, 자외선 광선 요법을 선택하여 복용하고 있는 약물 용량을 줄여 동시에 진정 효과를 얻을 수 있습니다.

아토피피부염 환자에게 4가지 조언, 상생할 수 있는 보호 효능 달성하기

아토피 피부염 환자는 의사의 지시에 따라 연고와 약물을 올바르게 사용하여 기본 치료를 하는 것 외에도 생활 조절, 보습 습관 유지에서 시작하여 절반의 노력으로 두 배의 효과를 얻을 수 있습니다.

1. 날씨변화 주의

아토피 피부염 환자는 냉열이나 주위 기온변화에 다른 사람보다 더 민감하기 때문에 여름철 외출 시 땀을 닦기 위해 수건을 들고 다니면 상쾌하고 편안한 상태를 유지할 수 있으며, 평소 옷을 고를 때는 땀을 흡수하는 순면 소재 위주로 선택하는 것이 좋습니다.

2. 피부 보습 강화

건조하고 추운 겨울에 아토피 피부염 환자는 피부 보습에 각별한 주의를 기울여야 합니다. 단순한 성분, 무색소, 무향료, 순한 클렌징 제품과 보습 스킨케어 제품을 선택하여 치료를 보조하여 피부가 건조해지는 상황을 진정시키고 보습 효과를 높이는 것이 좋습니다.

3. 정해진 시간에 청소

먼지, 동물 털은 흔한 알레르겐(Allergen)이므로 아토피 피부염 환자는 가정 환경의 청결을 강화하고 베개 커버, 침대 시트 및 시트를 정기적으로 교체하고 공기 청정기, 제습기 및 기타 장비를 사용하여 환경 알레르기 요인을 줄일 수 있습니다.

4. 피부 자극 피하기

정기적으로 손톱을 다듬는 습관을 들여야 좋지 않은 부위를 긁어서 생기는 피부 손상을 늦출 수 있으며, 목욕 시 지나치게 과열된 물을 사용하지 않도록 미지근한 물로 헹구어 뜨거운 물과 접촉하여 피부 표면의 보호 효과가 있는 유지층이 손상되지 않도록 하는 것이 좋습니다.

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아토피 피부염 환자는 약물복용, 바르는 연고를 통한 치료 외에도 스킨케어 제품이나 로션을 함께 사용하여 보습 효과를 강화하고 피부 방어벽을 쌓는 것 또한 증상 개선 및 피부 관리에 도움이 되는 선택 방법입니다.

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청지(CYAN REISHI) 개선 촉진 젤(30ml)은 다양한 피부 불편함을 완화시키는데 도움을 주며, 특히 모기에 물린 상처, 건조하고 붉어진 상처, 긁어 부스럼이 멈추지 않는 경우 적당량을 신체 부위에 발라 즉각적으로 최적의 보호막을 만들어 줍니다. 피부 컨디셔닝 효과를 얻고 피부를 매끄럽고 섬세한 편안한 상태로 돌려주어 고민되는 피부 트러블을 쉽게 제거할 것을 권장합니다.

아토피성 피부염을 이해하고 어떤 방법으로 증상을 개선할 수 있는지 이해한 후 의사의 지시 하에 연고와 약물을 사용하여 적극적으로 치료를 받는 것 외에도 우리는 즐거운 기분을 유지하고 규칙적인 활동을 해야 최대한 빨리 빨리 피부 고민을 털어내고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.

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